Назад

Зберігаємо ментальне здоров'я та мотивуємо на нові досягнення зручно та в єдиному місці

Наша програма психологічної підтримки у розвитку кар'єри допомагає справлятися з емоційними та когнітивними бар'єрами, які заважають професійному зростанню. Її мета – допомогти людині не тільки досягти професійного успіху, але й зберегти психологічне благополуччя.

Психологічна підтримка у кар'єрному розвитку буде особливо корисна тим, хто стикається з професійними викликами, невизначеністю чи прагне зростання.

Вона допомагає впоратися з сумнівами, тривогою, вигорянням і страхом змін, а також набути впевненості та ясності в кар'єрних рішеннях.

Вікторія Слюсаренко, психолог-психотерапевт.

У Яких Випадках Знадобиться Психологічна Підтримка

Спеціалісти-початківці та студенти

- Зазнають страху перед працевлаштуванням
- Не впевнені у своїх навичках та виборі професії
- Не знають, як будувати кар'єру та просуватися

Люди, які переживають кризу у кар'єрі

- Відчувають розчарування у роботі
- Зіткнулися з вигорянням та втратою мотивації
- Опинилися в ситуації скорочення чи зміни професії

Амбіційні професіонали та керівники

- Бажають розвинути лідерські якості
- Зазнають стрес через високу відповідальність
- Прагнуть поліпшити управлінські та комунікативні навички

Фрілансери та підприємці

- Борються зі страхом нестабільності доходів
- Потребують мотивації та пошуку нових ідей
- Шукають баланс між роботою та особистим життям

Люди, які змінюють професію або сферу

- Бояться, що не впораються з новою роботою
- Зазнають невпевненості через брак досвіду
- Яким потрібно переосмислити професійні цінності

При дискримінації чи бар'єрах в кар'єрі

- Люди з обмеженими можливостями
- Переживають складнощі з визнанням
- Люди, які шукають захисту своїх прав та впевненості

Основні аспекти психологічної підтримки

Основні аспекти
1

Робота з самооцінкою та впевненістю

Розвиток впевненості у собі, подолання синдрому самозванця, усвідомлення своїх сильних сторін.
2

Управління стресом та емоціями

Навчання методам боротьби з тривожністю, вигорянням та страхом перед можливими невдачами.
3

Формування кар'єрних цілей та стратегій

Допомога у визначенні професійних цілей, плануванні кар'єри та прийнятті важливих рішень.
4

Подолання внутрішніх бар'єрів

Робота з переконаннями, що заважають розвитку (як то страх перед змінами, низька мотивація).
5

Розвиток гнучкості та адаптивності

Вміння справлятися з невдачами в роботі, сприймати зміни як можливість для зростання.
6

Розвиток комунікативних навичок

Підвищення впевненості у переговорах, взаємодії з колегами, управлінні конфліктами.
7

Пошук сенсу у роботі

Допомога в усвідомленні цінностей, мотивації та вибудовуванні балансу між особистим та професійним життям.

Консультанти напрямку психологічної підтримки

slyusarenko_speaker
Вікторія Слюсаренко
Психолог-психотерапевт з досвідом роботи 12 років
olga-romanishin-kvadrat
Ольга Романишин
Лікар психолог, неонатолог. Досвід роботи з 1999 року

Реєстрація

Реєстрація

Хочете змінити своє професійне життя?
Замовте консультацію з психологічної підтримки

    Ключові елементи програми психологічної підтримки

    Досвідчені консультанти

    Ми проводимо ретельний відбір кандидатів, щоб бути впевненими у якості матеріалу, який викладається.

    Живий формат занять

    Ніяких відеозаписів. Заняття проводяться наживо з вирішенням індивідуальних питань та домашнім завданням від консультанта. 

    Ми — практики

    Створена діючими спеціалістами своїх галузей, Академія Альфа+ є частиною ринку і знає які люди йому потрібні. Переконайтесь у цьому самі!